Das Falsche-Hoffnung-Syndrom

Warum bestehen Menschen darauf, sich selbst ändern zu wollen, trotz wiederholter Misserfolge? Selbstveränderung wird oft als unrealistisch leicht zu erreichen angesehen, in einem unangemessen kurzen Zeitraum. Darüber hinaus führt der Beginn von Versuchen zur Selbstveränderung zu Gefühlen von Kontrolle und Optimismus, die die Lehren aus vorherigen Erfahrungen übertreffen. Schließlich neigen Menschen dazu, eine unrealistisch hohe Belohnung von einer erfolgreichen Selbstveränderung zu erwarten. Einige Arten der Selbstveränderung sind machbar, aber wir müssen lernen, zwischen realistischen und unrealistischen Zielen der Selbstveränderung zu unterscheiden, zwischen Vertrauen und Übervertrauen. Übervertrauen erzeugt falsche Hoffnung, die zu übertriebenen Erwartungen an den Erfolg führt und schließlich das Elend der Niederlage mit sich bringt.