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Wir haben ein 4-jähriges, webbasiertes Wellness-Programm mit 2498 globalen Mitarbeitern durchgeführt und evaluiert. Das Programm wurde konzipiert, um Verbesserungen in der Ernährung, dem Bewegungslevel und der Gewichtskontrolle zu fördern. Jeden Monat nach der Einschreibung wurden die Teilnehmer aufgefordert, sich einzuloggen und persönliche Daten einzugeben. Vier Jahre lang wurden nichtparametrische Daten analysiert. Siebenundsiebzig Prozent der Teilnehmer waren Männer, 53 % waren übergewichtig oder fettleibig und der durchschnittliche Body-Mass-Index (BMI) zu Beginn betrug 25,9. Nur 35 % der Anfangsteilnehmer aßen täglich fünf oder mehr Portionen Obst und Gemüse, und weniger als 38 % betätigten sich 30 Minuten lang oder legten 10.000 Schritte zurück. Am Ende der Intervention gab es eine statistisch signifikante Verbesserung (p < 0,05) der Ernährung, Bewegungsgewohnheiten und des Gewichts der Teilnehmer. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass unsere webbasierte Wellness-Intervention erfolgreich war, um wichtige Gesundheitsindikatoren für eine mobile, globale Belegschaft zu verbessern.
Pratt et al. (Sun,) studierten diese Frage.