L'influence de l'entraînement en circuit sur la condition physique et fonctionnelle des étudiants universitaires

L'objectif de l'étude – déterminer l'impact de l'entraînement en circuit sur la condition physique et fonctionnelle des étudiants. Méthodes et organisation de la recherche. Les méthodes d'analyse et de généralisation de la littérature scientifique et méthodologique, des tests, de l'évaluation de la préparation fonctionnelle, de l'expérimentation pédagogique et des méthodes de statistiques mathématiques ont été utilisées. Au début de l'année académique (septembre 2023), le niveau initial de préparation fonctionnelle et physique des étudiants masculins de deuxième année étudiant à l'Université technique d'État d'Omsk a été déterminé. Une évaluation comparative de la dynamique de la préparation physique et fonctionnelle des étudiants sous l'influence de l'entraînement en circuit a été réalisée en mai 2024. Résultats de la recherche et conclusions. Il a été établi que les indicateurs moyens des qualités physiques chez les étudiants masculins de deuxième année corrèlent avec des valeurs pas très élevées par rapport aux données normatives pour leur âge et leur cohorte, correspondant au niveau moyen de la condition physique et fonctionnelle globale. Il a été révélé que l'utilisation des méthodes d'entraînement en circuit influence efficacement l'amélioration de la condition physique et fonctionnelle des étudiants à l'université.