Étude de l'effet de la gestion de la colère et de l'entraînement au stress chez les adolescents

Contexte : Le stress et la colère font partie des problèmes de santé mentale les plus courants chez les adolescents. La compétence à faire face au stress et à contrôler les émotions est l'une des compétences vitales à l'adolescence. Cette étude vise à examiner l'effet d'une intervention éducative sur les compétences de gestion de la colère et du stress chez les adolescentes, basée sur la théorie sociale cognitive (TSC). Méthodes : Le présent essai clinique pré-test post-test a été réalisé parmi des jeunes filles de 12 à 14 ans dans la ville de Birjand, en Iran, en 2019. Une école a été sélectionnée au hasard comme groupe d'intervention et une autre comme groupe témoin. Les participantes comprenaient 80 filles sélectionnées au hasard et assignées aux groupes d'intervention et de contrôle. L'outil de collecte de données était un questionnaire conçu par le chercheur,Investigant les facteurs efficaces sur les compétences de contrôle de la colère et du stress en fonction de la TSC. La validité et la fiabilité de cette échelle ont été confirmées par un panel d'experts et l'alpha de Cronbach était supérieur à 0,7. Les questionnaires et les formulaires de consentement éclairé ont été remplis par les participantes au stade du pré-test et deux mois après l'intervention éducative. Sept sessions de formation ont eu lieu en deux mois. La mise en œuvre du projet a duré quatre mois. Les données collectées ont été analysées à l'aide du logiciel SPSS, version 22, et du test t. Résultats : Les résultats ont montré que les scores moyens de soutien social perçu (P=0,003), de renforcement perçu (P=0,03) et de maîtrise de soi (P<0,001) ont considérablement augmenté dans le groupe d'intervention après l'intervention. De plus, le score moyen de l'auto-efficacité (P=0,007) a changé de manière significative dans le groupe témoin après l'intervention. Conclusion : La formation des parents a été efficace dans la promotion du soutien social et du renforcement perçu. Prendre en compte le rôle des parents, préparer un package de formation approprié, et utiliser des méthodes de formation actives ont joué un rôle dans l'efficacité de l'intervention. Par conséquent, l'application de ce package éducatif est recommandée dans de futures interventions et études similaires.