L'adhésion au régime méditerranéen était associée à une meilleure durée de sommeil, en particulier chez les adultes de minorités raciales/ethniques. Ces résultats soulignent l'importance de prendre en compte le contexte culturel et social dans la recherche sur l'alimentation et le sommeil, suggérant que les interventions alimentaires pourraient être une stratégie particulièrement pertinente pour soutenir la santé du sommeil dans les populations minoritaires. Des études longitudinales avec des mesures objectives sont nécessaires pour approfondir ces résultats.
Zamora et al. (jeu,) ont étudié cette question.