Effet de l'âge et du niveau d'activité physique sur la condition physique fonctionnelle des personnes âgées

Résumé Il est difficile de distinguer entre les effets de l'âge et du niveau d'activité physique sur le niveau de condition physique fonctionnelle des personnes âgées. L'objectif de cette étude était de déterminer les effets de l'âge et du niveau d'activité physique sur certains paramètres de condition physique fonctionnelle chez les personnes âgées vivant en communauté. Deux cent vingt-neuf personnes âgées (111 femmes ; 118 hommes) âgées de 65 à 87 ans vivant dans la région de la municipalité de Balçova ont été divisées en deux groupes : les jeunes âgés (65 à 69 ans) et les personnes âgées (70 ans ou plus). Le « questionnaire de rappel d'activité physique de sept jours » a été utilisé pour estimer le niveau d'activité physique (NAP). L'évaluation de la condition physique fonctionnelle comprenait l'indice de masse corporelle (IMC), la force du bas du corps (SBC), l'équilibre dynamique et l'endurance aérobie. Les jeunes âgés étaient significativement moins bons en ce qui concerne l'IMC et significativement meilleurs en ce qui concerne la SBC, l'équilibre dynamique et l'endurance aérobie que les personnes âgées ; en revanche, le NAP n'a affecté aucun des paramètres de condition physique fonctionnelle. Les jeunes âgés présentaient un IMC pire que les personnes âgées lorsque les groupes d'âge étaient moins actifs. Les jeunes âgés avaient une meilleure SBC et un meilleur équilibre dynamique que les personnes âgées lorsque les groupes d'âge étaient plus actifs. Les jeunes âgés montrent une endurance aérobie significativement meilleure que les personnes âgées dans les deux groupes d'âge moins et plus actifs. Cette étude confirme que l'âge affecte la condition physique fonctionnelle, tandis que le NAP, en général, n'a pas d'effet. Cependant, être plus actif est avantageux pour les jeunes âgés en ce qui concerne l'IMC, la SBC et l'équilibre dynamique.