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Les adultes qui s'engagent dans des activités aérobies et de renforcement musculaire pendant leur temps libre, aux niveaux recommandés par les directives de 2018 sur l'activité physique pour les Américains, présentent un risque considérablement réduit de mortalité toutes causes confondues et spécifique. Ces données suggèrent que les niveaux d'activité physique recommandés dans les directives sont associés à des bénéfices importants en termes de survie.
Zhao et al. (Wed,) ont étudié cette question.
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