Résumé Introduction Les symptômes de troubles du sommeil spécifiques les plus fortement associés à une réduction du temps de sommeil dans un contexte réel ne sont pas bien caractérisés. Ainsi, cette étude analyse les données d'un questionnaire de dépistage pour explorer comment la fréquence des symptômes courants du sommeil est liée à la durée de sommeil auto-rapportée. Méthodes Les participants ont complété un dépistage de santé du sommeil en ligne (https://sleephealthscreen.com). Cela consiste en la liste de vérification des symptômes des troubles du sommeil (SDSCL), ainsi que plusieurs questions établissant les caractéristiques des répondants. Toutes les réponses sont anonymes. Toutes les réponses consécutives au questionnaire ont été incluses, après nettoyage des doublons et des entrées invalides. Les réponses aux éléments symptomatiques ont été recodées en « Jamais », « Parfois (3 fois par semaine) » ou « Souvent (3 fois ou plus par semaine) ». La durée de sommeil a été auto-rapportée en heures et en minutes. Les analyses de régression ont été ajustées en fonction de l'âge, du sexe, de la race/ethnie, des heures de travail, de l'emploi et de la présence d'un partenaire de lit. Résultats Au total, 3 030 individus ont fourni des données complètes. Une durée de sommeil plus courte a été observée chez ceux qui rapportent un sommeil insuffisant Souvent (-60,7 minutes), une irrégularité du sommeil Souvent (-34,6 minutes), des difficultés à s'endormir Souvent (-57,7 minutes), des difficultés à rester endormi Parfois et Souvent (-20,9 minutes et -94,9 minutes, respectivement), et des difficultés avec les réveils matinaux Parfois et Souvent (-19,1 minutes et -92,1 minutes, respectivement), fatigue Souvent (-28,2 minutes), somnolence Parfois (-9,3 minutes), avance de phase Parfois et Souvent (-51,1 minutes et -31,3 minutes, respectivement), ronflement Souvent (-13,9 minutes), bouche sèche Souvent (-21,4 minutes), ronflements forts Souvent (-14,3 minutes), pauses respiratoires observées Souvent (-19,2 minutes), réveils en étouffant ou haletant Souvent (-32,6 minutes), sensations inconfortables dans les jambes la nuit Souvent (-19,6 minutes), envie de bouger les jambes la nuit Souvent (-21,1 minutes), réveils fréquents Parfois et Souvent (-11,8 minutes et -65,7 minutes, respectivement), symptômes ressemblant à la cataplexie Souvent (-26,4 minutes), réveils soudains Parfois et Souvent (-9,0 minutes et -30,2 minutes, respectivement), symptômes ressemblant à des parasomnies Souvent (-15,3 minutes), sommeil interférant avec le fonctionnement Parfois et Souvent (-23,7 minutes et -39,9 minutes, respectivement). Le retard de phase, les hallucinations de sommeil, la paralysie du sommeil, les cauchemars et le bruxisme n'étaient pas associés à la durée de sommeil. Conclusion Les symptômes fréquents liés à l'insomnie sont les plus fortement associés à une durée de sommeil auto-rapportée plus courte, bien que des symptômes compatibles avec des troubles du sommeil tels que l'apnée du sommeil, le syndrome des jambes sans repos et la narcolepsie soient également associés. Ces résultats soulignent la valeur d’utiliser des dépistages de symptômes larges pour identifier les individus à risque de perte de sommeil cliniquement significative. Soutien (le cas échéant) R01MD011600, R01MH135978.
Tung et al. (ven,) ont étudié cette question.