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In Division I collegiate women's basketball players, high relative lower-body power—measured by peak power to body mass ratio and relative standing broad jump—is strongly correlated with faster linear speed, change-of-direction speed, and better high-intensity running performance. Novelty: ClaimNovelty.INCREMENTAL. Consensus alignment: ConsensusAlignment.NEUTRAL.

August 21, 2019Open Access

Relations entre la puissance du bas du corps, la vitesse linéaire, la vitesse de changement de direction et la performance en course à haute intensité chez les joueuses de basketball universitaires de Division I

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Abstract

Les joueurs de basketball doivent sprinter et changer de direction, et la puissance du bas du corps (souvent mesurée par des tests de saut) devrait y contribuer. Comment différents sauts sont liés à la vitesse linéaire et à la vitesse de changement de direction (COD), ainsi qu'à la course à haute intensité, n'a pas été analysé chez les joueuses de basketball universitaires de Division I (DI). Douze joueuses ont réalisé le saut vertical (VJ), le saut de deux pas (AppJ) et le saut en longueur debout (SBJ). La puissance moyenne (AvgP) et la puissance maximale (PeakP), ainsi que le rapport PeakP : masse corporelle (P:BM) ont été dérivés de la hauteur du VJ ; le SBJ relatif a été dérivé de la distance du SBJ. Les joueuses ont également complété : des sprints de 10 m et de ¾ de terrain (vitesse linéaire), le shuttle de pro-agilité (vitesse COD) et le test de récupération intermittente Yo-Yo Niveau 1 (YYIRT1 ; course à haute intensité). Les corrélations de Pearson (p < 0,05) ont calculé les relations entre les tests de saut et de course. L'AppJ a montré une corrélation avec le sprint de ¾ de terrain et le shuttle de pro-agilité (r = -.663 à -.805). AvgP et PeakP ont montré une corrélation avec le sprint de 10 m, le sprint de ¾ de terrain et le shuttle de pro-agilité (r = .589-.766). P:BM et SBJ relatif ont corrélé avec tous les tests de course (vitesse linéaire et COD r = -.620 à -.805 ; YYIRT1 r = .622.803). L'AppJ met en évidence les capacités d'étirement-raccourcissement des jambes, et cette qualité est importante pour une vitesse linéaire et COD plus rapide. AvgP et PeakP sont influencés par la masse corporelle ; bien que les athlètes plus lourds produisent plus de puissance, ils peuvent également afficher des temps plus lents pour le sprint de 10 m et le shuttle de pro-agilité, ainsi qu'une performance YYIRT1 inférieure. Les entraîneurs de force devraient s'assurer que les joueuses peuvent générer une puissance relative élevée (c'est-à-dire P:BM, SBJ relatif) pour une vitesse linéaire et COD plus rapide et une course à haute intensité.

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