Coûts cognitifs divergents pour les formes en ligne de réévaluation et de distraction.

La présente étude avait pour objectif d'évaluer les coûts cognitifs de deux principales stratégies de régulation des émotions dans des conditions de défi accru. Des études antérieures ont établi que la réévaluation cognitive (considérer un événement émotionnel en termes non émotionnels) n'a pas de coûts cognitifs. Cependant, dans toutes ces études, la réévaluation était initiée au début de la situation émotionnelle, avant que les tendances de réponse émotionnelle ne se soient suffisamment développées. Dans la présente étude, le défi des stratégies de régulation a été accru en initiant les stratégies en ligne à un moment tardif dans une situation émotionnelle. L'application de cette procédure a révélé pour la première fois un coût cognitif pour la réévaluation et a également fourni une dissociation double entre la réévaluation et une autre stratégie majeure de régulation cognitive des émotions : la distraction (détourner l'attention d'une situation émotionnelle en produisant des pensées neutres). Plus précisément, une réévaluation tardive, par rapport à la distraction, a entraîné une dépense de ressources de contrôle de soi. Une distraction tardive mais pas la réévaluation a altéré l'encodage mémorique de la situation émotionnelle.