Les relations entre l'estime de soi, le stress, les stratégies d'adaptation, le comportement alimentaire et l'humeur dépressive chez les adolescents

La prévalence du surpoids chez les adolescents est significative, atteignant presque 25 % dans certaines minorités, et est souvent associée à des symptômes dépressifs. Des facteurs psychologiques et psychosociaux ainsi que de mauvaises compétences en matière de gestion du stress ont été corrélés à une alimentation malsaine et à l'obésité. L'objectif de cette étude était d'examiner les relations entre l'estime de soi, le stress, le soutien social et les stratégies d'adaptation ; et de tester un modèle de leurs effets sur le comportement alimentaire et l'humeur dépressive dans un échantillon de 102 étudiants du secondaire (87 % de minorités). Les résultats indiquent que (a) le stress et la faible estime de soi étaient liés à des stratégies d'adaptation évitantes et à une humeur dépressive, et que (b) la faible estime de soi et les stratégies d'adaptation évitantes étaient liées à un comportement alimentaire malsain. Les résultats suggèrent que l'enseignement aux adolescents de compétences pour réduire le stress, renforcer l'estime de soi et utiliser des approches plus positives en matière de stratégie d'adaptation peut prévenir une alimentation malsaine et l'obésité qui en découle, ainsi que réduire le risque de symptômes dépressifs.