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Les changements dans les synchronisateurs sociaux tout au long de la vie affectent l'interaction entre les horloges biologiques et sociales, contribuant potentiellement au décalage social. La littérature existante suggère une réduction du décalage social en raison de l'abaissement des obligations sociales après la retraite, mais est limitée aux méthodes d'auto-évaluation et aux conceptions transversales. En exploitant des données longitudinales et écologiquement valables provenant de la technologie de sommeil des consommateurs, nous avons analysé des données de sommeil objectives provenant de 2439 utilisateurs de l'application mobile SleepScore validée par polysomnographie, englobant 500 415 nuits enregistrées au total. Nous avons examiné la relation entre l'âge en tant que variable continue, l'âge en tant que proxy du statut de retraite, et le décalage social. Des modèles linéaires supplémentaires ont été utilisés pour évaluer l'effet de l'auto-évaluation du chronotype, de la consommation moyenne quotidienne de caféine, d'alcool et de stress sur le décalage social. Il y avait une association négative significative entre l'âge global et le décalage social (β = -0,64, t = -9,90, p < 0,05). Ainsi, le décalage social diminue tout au long de la vie, et sa réduction semble être amplifiée après la retraite même après prise en compte des facteurs comportementaux.
Gottlieb et al. (Wed,) ont étudié cette question.