Temps sédentaire prolongé et activité physique dans les contextes de travail et non travail : une étude transversale des employés de bureau, de services à la clientèle et de centres d'appels

CONTEXTE : Examiner le temps sédentaire, les épisodes sédentaires prolongés et l'activité physique chez les employés australiens provenant de différents environnements de travail, dans des contextes de travail et non travail. MÉTHODES : Un échantillon de commodité de 193 employés travaillant dans des bureaux (131), des centres d'appels (36) et des services à la clientèle (26) a été recruté. Des accéléromètres Actigraph GT1M ont été utilisés pour dériver des pourcentages de temps passé sédentaire (<100 counts par minute ; cpm), dans des épisodes sédentaires prolongés (≥20 minutes ou ≥30 minutes), d'activité à faible intensité (100-1951 cpm) et d'activité physique modérée à vigoureuse (APMV ; ≥1952 cpm). À l'aide de modèles mixtes ajustés pour les facteurs de confusion, ceux-ci ont été comparés pour : les jours de travail par rapport aux jours non travaillés ; les heures de travail par rapport aux heures non travaillées (jours de travail uniquement) ; et, à travers les environnements de travail. RÉSULTATS : Les heures de travail étaient principalement passées en position sédentaire (77,0 %, 95%CI : 76,3, 77,6), avec environ la moitié de ce temps accumulée dans des épisodes prolongés de 20 minutes ou plus. Il y avait des différences significatives (p<0,05) dans tous les résultats entre les jours de travail et les jours non travaillés, et, les jours de travail, entre les heures de travail et les heures non travaillées. Les résultats ont montré de manière cohérente que le "travail" était plus sédentaire et avait moins d'activité à faible intensité que le "non-travail". La période immédiatement après le travail semblait importante pour l'APMV. Il y avait des différences significatives (p<0,05) dans tous les résultats sédentaires et d'activité se produisant pendant les heures de travail à travers les environnements de travail. Les travailleurs de centres d'appels étaient généralement les plus sédentaires et les moins actifs physiquement au travail ; les travailleurs des services à la clientèle étaient typiquement les moins sédentaires et les plus actifs au travail. CONCLUSION : Le lieu de travail est un cadre clé pour un temps sédentaire prolongé, en particulier pour certains groupes professionnels, et le fardeau potentiel de risque pour la santé qui y est associé nécessite une investigation. De futures réglementations sur le lieu de travail et des initiatives de promotion de la santé pour les professions sédentaires visant à réduire le temps assis prolongé devraient être envisagées.