Effet de huit semaines d'entraînement physique sur le muscle et le tissu conjonctif du M. Vastus Lateralis chez des hommes et des femmes de 69 ans

Cinq séances d'exercice d'une heure par semaine pendant 8 semaines comprenaient de la marche-jogging, de la natation, de la gymnastique et des jeux de ballon pour 26 hommes et femmes pensionnaires sains de 69 ans. La consommation maximale d'oxygène des hommes est passée de 28,9 ml-kg-1-min-1 avant l'entraînement à 32,0 ml-kg-1-min-1 après l'entraînement, et pour les femmes de 27,9 à 31,3 ml-kg-1-min-1. L'activité de la malate déshydrogénase musculaire a augmenté tandis que celle de la lactate déshydrogénase a diminué ou est restée la même. L'activité de ces enzymes était plus élevée chez les hommes avant et après l'entraînement par rapport aux femmes. Cependant, le pourcentage de fibres musculaires à contraction lente était presque identique dans les deux groupes. L'activité de la prolyl hydroxylase a augmenté après l'entraînement, en particulier chez les sujets féminins. Ces résultats montrent que l'entraînement type endurance conduit à une capacité accrue de métabolisme aérobie chez les sujets âgés et que le métabolisme du collagène dans les muscles squelettiques est affecté par l'entraînement physique.