Les blessures liées à l'entraînement en force chez les adolescents

Nous avons étudié l'incidence des blessures causées par l'entraînement en force chez les joueurs de football des écoles intermédiaires et secondaires. Trois cent cinquante-quatre sujets ont rempli un questionnaire rétrospectif sur les blessures ; les antécédents ont été confirmés pour les athlètes de l'école secondaire. L'incidence cumulative et les taux d'incidence ont été déterminés pour les blessures entraînant plus de 7 jours de participation manquée. Les incidences cumulatives des blessures étaient les suivantes : tous les athlètes, 7,6 % (27/354) ; athlètes des écoles intermédiaires, 7,1 % (7/98) ; athlètes des classes de première/équipe junior d'école secondaire, 9,4 % (15/159) ; et athlètes des équipes varsity d'école secondaire, 5,2 % (5/97). Le taux d'incidence total était de 0,082 blessures par personne-année, avec 0,11 blessures par personne-année chez les athlètes des écoles intermédiaires, 0,091 blessures par personne-année chez les joueurs de première/équipe junior d'école secondaire, et 0,051 blessures par personne-année chez les joueurs varsity d'école secondaire. Les différences dans les mesures d'incidence entre les groupes n'étaient pas statistiquement significatives. Le type de blessure le plus courant était une entorse (74,1 %), et le site le plus courant était le dos (59,3 %). Certains exercices semblent causer plus de blessures au dos chez les athlètes plus âgés.