Die Wirkmechanismen einer umweltgerecht zugeschnittenen Bewegungsintervention für ältere Erwachsene: eine randomisierte kontrollierte Studie

HINTERGRUND: Ziel dieser Studie war es, die Wirkmechanismen einer computerangepassten Bewegungsintervention für ältere Erwachsene mit Umgebungsinformationen im Vergleich zu einer grundlegenden angepassten Intervention ohne Umgebungsinformationen zu untersuchen. METHODE: Eine cluster-randomisierte kontrollierte Studie mit zwei computerangepassten Interventionen und einer Kontrollgruppe ohne Intervention wurde unter 1971 Erwachsenen im Alter von >/= 50 Jahren durchgeführt. Die beiden angepassten Interventionen wurden mithilfe von Interventionsmapping entwickelt und bestanden aus drei maßgeschneiderten Briefen, die über einen Zeitraum von vier Monaten verteilt wurden. Die grundlegende angepasste Intervention richtete sich allein an psychosoziale Determinanten, während die umweltgerecht zugeschnittene Intervention zusätzlich Umweltfaktoren anvisierte, indem sie maßgeschneiderte Umweltinformationen bereitstellte. Die Studiendaten wurden mit Fragebögen zu Beginn, nach drei und sechs Monaten erhoben und umfassten die gesamte körperliche Aktivität (Tage/Woche), das Gehen (Minuten/Woche), das Radfahren (Minuten/Woche), den Sport (Minuten/Woche), Umweltwahrnehmungen sowie die Nutzung und Wertschätzung der Interventionen. ERGEBNISSE: Mediationsanalysen zeigten, dass Veränderungen im Radfahr-, Sport- und Gesamtbewegungsverhalten, die durch die umweltgerecht zugeschnittene Intervention induziert wurden, durch Veränderungen in der Umweltwahrnehmung vermittelt wurden. Veränderungen in der Umweltwahrnehmung vermittelten nicht den Effekt der grundlegenden angepassten Intervention auf das Verhalten. Im Vergleich zur grundlegenden angepassten Intervention verbesserte die umweltgerecht zugeschnittene Intervention signifikant das Radfahrverhalten (tau = 30.2). Darüber hinaus wurden die maßgeschneiderten Briefe der umweltgerecht zugeschnittenen Intervention besser geschätzt und genutzt, obwohl diese Unterschiede den Interventionseffekt nicht vermittelten. DISKUSSION: Diese Studie zeigte erste Hinweise auf die Relevanz der Umweltwahrnehmung als Determinante für die Veränderung von Bewegungsverhalten und das potenzielle Potenzial der Bereitstellung von Umweltinformationen als Interventionsstrategie zur Förderung von Bewegungsverhalten bei älteren Erwachsenen.