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감정 조절 기술은 어린 아이들의 학교 준비와 이후 학업 성취, 그리고 교육자의 효율성, 스트레스 및 직무 만족도에 매우 중요합니다. 이 기사에서는 감정 조절의 과학이 교육자와 학생들을 교육하기 위한 실질적인 단계로 어떻게 번역될 수 있는지를 보여줍니다. 우리는 교육자들이 자신의 감정 조절 기술을 개발하는 데 지원하는 중요한 역할로 시작합니다. 우리는 또한 교육자 자신의 기술 개발과 학생들의 기술 개발을 지원하는 데 사용할 수 있는 구체적이고 접근 가능한 도구에 대해 논의합니다. 우리는 교육자들이 직접 수업, 기존 커리큘럼에의 통합, 일상적인 실천과 루틴을 통해 감정 조절 교육을 어떻게 통합할 수 있는지를 보여줍니다. 우리가 제공하는 예시는 Yale Center for Emotional Intelligence에서 개발한 증거 기반의 전체 학교 접근법인 RULER의 일환입니다. RULER는 건강한 발달에서 감정 조절의 중요성을 강조하는 감정 지능 이론에 기초하고 있습니다. (PsycINFO Database Record (c) 2020 APA, 모든 권리 보유).
Hoffmann 외 (Tue,)는 이 질문을 연구했습니다.