Distraído: a erosão da atenção e a próxima idade das trevas

Prefácio de Bill McKibben, autor de The End of Nature e The Bill McKibben Reader Você manda mensagens durante jantares em família ou lê e-mails durante reuniões? Seu cônjuge descobre sobre seu dia pelo Facebook? Você recebe notícias do mundo ao escanear manchetes online enquanto faz outra coisa? Bem-vindo à terra da distração. Apesar de nossas tecnologias maravilhosas e avanços científicos, estamos cultivando uma cultura de difusão, fragmentação e desapego. Nossa atenção está dispersa entre os bipes e toques de um mundo de botão. Estamos cada vez menos capazes de pausar, refletir e nos conectar profundamente. Em Distraído, a jornalista Maggie Jackson reflete sobre nosso mundo cada vez mais cibernético e teme que estamos entrando em uma idade das trevas da interrupção que nos tornará incapazes de pensar criticamente, trabalhar criativamente ou cultivar relacionamentos significativos. Jackson alerta sobre o que pode acontecer quando perdemos nossa habilidade de manter o foco e erosionamos nossa capacidade de atenção profunda, o bloco de construção da intimidade, sabedoria e progresso cultural. As implicações para uma sociedade saudável são alarmantes. O TDAH social afetará negativamente a parentalidade, os casamentos, a segurança pessoal, a educação e até mesmo a democracia. E ainda assim, podemos recuperar nossos poderes de foco por meio de um renascimento da atenção. A neurociência está apenas começando a decifrar o funcionamento da atenção, com seus três pilares de foco, consciência e julgamento, e revelando como essas habilidades podem ser moldadas e ensinadas. Em sua ampla busca para desvendar a natureza da atenção e detalhar suas perdas, Jackson nos oferece um poderoso alerta, uma história de aventura e razões para ter esperança. Deixe seu smartphone de lado e prepare-se para uma jornada reveladora. Podemos e devemos aprender a focar a atenção nesta cultura do Twitter.