The Effect of Transcranial Direct Current Stimulation on Smartphone Addiction and Stress: a randomized controlled study

스마트폰(Smartphone)은 1992년을 기준으로 현대사 회에 빠르게 자리매김하였고, 스마트폰 보유율은 94.8%에 달하고 있다[1, 2]. 스마트폰은 음성통화 뿐 아니라 정보검 색과 공유, SNS (Social Network Service)을 활용한 유대 활동 등 PC를 대신하여 우리생활에서 없어서는 안 될 필 수품이 되었고[3], 과학기술정보통신부와 한국정보화진흥 원 [2]에 따르면 성인의 18.1%에서 과의존율을 보인다고 보고 하였다. 스마트폰 과의존율의 증가로 없으면 불안해 지는 스마트폰 중독의 위험이 증가 하고 있다. 스마트폰 중독이란 스마트폰 과다 사용으로 금단과 내 성과 함께 일상생활 장애를 유발시킬 수 있는 상태라고 정 의할 수 있으며[4], 스마트폰 중독은 인터넷과 휴대전화 중 독이 결합되어 PC기반 인터넷 사용보다 높은 중독성을 보 이고 있다[5, 6]. 이런 스마트폰 중독은 신체적으로 거북목 증후군, 손목터널 증후군과 협착성 윤활막염 등을 일으킬 수 있으며, 정신적 문제로는 강박증, 우울, 불안과 상실, 무시, 수면장애와 집중력 저하를 일으킬 수 있다[7, 8]. Baumeister와 Heatherton[9]의 연구에 의하면 스마트폰 중독은 자기 조절 기능이 약화되는데 사람들은 더 감정적 으로 반응하거나 짜증내며 스트레스와 연관된다고 하였으 며, 심미영 등 [10]은 스마트폰 중독이 정신적 스트레스에 직접적인 상관성을 보이며 스트레스와도 밀접한 상관성을 보이고 있다. 이런 스마트폰 중독을 해소하기 위해 지속적인 연구가