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마이크로RNA(miRNA), 즉 미세리보핵산은 특정 조직에서 발견되는 작은 분자로, 유전자 및 세포 과정의 적절한 조절을 유지하는 데 필수적입니다. 신체 운동과 같은 환경적 요인은 miRNA 발현을 조절하고 유전자 전사에서 표적 변경을 유도할 수 있습니다. 이 논문은 다양한 조직 및 체액에서 신체 활동에 의해 영향을 받는 주요 miRNA에 대한 현재의 지식을 개괄적으로 제시합니다. 수많은 연구 프로젝트는 신체 활동에 의해 유도된 생물학적 변화의 조절에 대한 miRNA의 중요한 영향을 강조하고 있습니다. 이러한 분자는 골격근 세포와 심근 세포의 성장, 미토콘드리아의 생성, 혈관계의 발달, 그리고 대사 조절과 같은 중요한 과정에서 주요한 역할을 합니다. 연구에 따르면, 신체의 과도한 부담은 miR-1, miR-133, miR-206, miR-208, 그리고 miR-486의 기여를 이용하여 골격근 조직을 revitalization하고 회복하는 데 기여합니다. 또한, miRNA 수준의 변화 감지와 이를 다양한 운동 루틴 및 강도의 특정 결과와 연결하는 것은 장기 질환에서 신체 적응 및 신체 활동에 대한 반응의 지표로 작용할 수 있습니다. 여러 연구들은 엑소좀과 같은 다양한 구성원으로 이루어진 세포외 소포(EV)가 핵 인자 카파 B(NF-κB) 경로의 활성화를 통해 염증을 줄일 수 있는 능력을 가지고 있음을 확인했습니다. 게다가, 신체 활동은 골격근에서 유래한 엑소좀 내 특정 miRNA 수준에 큰 영향을 미칩니다. 따라서 엑소좀의 miRNA는 Wnt/β-catenin, PI3K/AKT, 그리고 인슐린 유사 성장 인자 1(IGF1)과 같은 성장 및 발달과 관련된 일부 경로를 표적으로 합니다. 운동으로 유도된 엑소좀은 또한 신체 전반에 유익한 효과를 촉진하는 중요한 매개체로 확인되었습니다. 이 리뷰의 목적은 운동이 miRNA와 엑소좀의 기능에 미치는 영향을 요약하는 것입니다.
Li et al. (Sun,)은 이 문제를 연구했습니다.