Key points are not available for this paper at this time.
소아 운동 과학 및 발달 생리학의 기본 원칙을 바탕으로, 아동기는 청소년의 신체적 준비성을 개발하는 데 중요한 시기로, 신체 활동 및 스포츠를 위한 준비를 향상시키기 위해 기본 운동 기술을 가르치고 강화하도록 설계된 연령별 훈련 프로그램을 통해 이루어집니다. 발달 프로그램의 성공적인 구현은 아동 및 청소년의 신체적 및 심리사회적 독특성을 이해하는 자격을 갖춘 전문가들에 의한 연령별 지도가 필요합니다. 신체적 및 인지적 발달의 상호작용을 이해하는 것은 훈련 결과를 최적화하는 훈련 전략을 설계하고 구현하는 데 필요합니다. 발달 과정 전반에 걸쳐 신체 교육, 여가 및 스포츠 실습의 일환으로 구조적이고 통합적인 방식으로 정기적인 훈련을 수행하는 것은 운동 능력을 향상시키고 일반적인 스포츠 관련 부상을 줄이며 성인기 전반에 걸쳐 건강한 생활 방식을 채택하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 논평에서는 청소년의 운동 기술 발달을 최적화하는 것을 목표로 하는 훈련 프로그램의 설계 및 구현에 영향을 미칠 수 있는 인지 발달 관련 사항을 개략적으로 설명합니다.
Myer 외(화요일)가 이 질문을 연구했습니다.