中高齢者における身体活動と孤独感の関連性

身体活動が孤独感にどのように影響するかを調査するために、本研究の主な目的は、中高年層における身体運動と孤独感の関連性を調査することでした。ラホールからの400人の男女がこの横断的研究に参加しました。データ収集には国際身体活動質問票（SV）、UCLA 3項目孤独感スケール、および人口統計的質問票が使用されました。研究の結果、運動と孤独感の間には有意な負の関係が示されました。データ分析によると、より多くの身体活動に従事した両年齢層は孤独感が低いことを示しました。結果は、身体活動が晩年の孤独感を減少させる上で重要な効果を持つことを示唆しています。この研究の結果は、コミュニティにおける身体活動の促進に重要な意味を持っています。