Restriction aiguë du sommeil nocturne chez les enfants

Le sommeil, la performance et la somnolence ont été évalués chez neuf enfants (6 filles, 3 garçons) âgés de 11 à 13,2 ans, dans le but de déterminer si les enfants sont plus sensibles à la restriction du sommeil que les adultes. Dans cette étude de 3 jours (immédiatement précédée de 3 jours d'adaptation), le sommeil a été autorisé pendant 10 heures lors de la nuit de référence et de récupération, et pendant 4 heures lors d'une seule nuit de restriction. Les effets de la restriction du sommeil et de la récupération subséquente sur les paramètres nocturnes du sommeil étaient très comparables aux résultats observés chez des sujets adultes. Aucun effet significatif de la procédure n'a été observé sur la performance aux versions abrégées du Test d'Addition de Wilkinson et du Test de Mémoire de Mots de Williams ou sur une tâche d'attention auditive. Les tests de latence du sommeil multiples ont montré une augmentation significative de la somnolence diurne après la restriction du sommeil, qui a persisté jusqu'au matin suivant le sommeil de récupération. Les enfants semblent capables de tolérer une nuit de sommeil restreint, bien qu'ils ne se rétablissent pas aussi rapidement que les adultes.