Die potenzielle Rolle der Resilienzbildung zur Vorbeugung von psychischen Gesundheitsproblemen bei College-Studenten

CME Bildungsziele 1. Verstehen der verschiedenen Stressoren, die College-Studenten erleben. 2. Lernen, wie Stress, Resilienz und psychische Gesundheit im College miteinander verbunden sind. 3. Erkunden, wie Resilienzbildung die psychische Gesundheit von College-Studenten verbessern kann. Der Übergang zum College kann eine aufregende, wenn auch stressige Zeit im Leben der Studenten sein, da viele zum ersten Mal getrennt von Familie und Freunden leben und sich an neue, zunehmend anspruchsvolle akademische, soziale und finanzielle Anforderungen anpassen müssen, während sie sich auf das Leben in einer unbekannten Umgebung einstellen. Aufgrund dieses Übergangs neigen Erstsemester-College-Studenten dazu, im Vergleich zu älteren Studenten größeren Stress, Angst und psychisches Leiden (z.B. Depressionen) zu erfahren. 1 Inwieweit Studenten in der Lage sind, mit Stressoren im ersten Jahr des Colleges umzugehen, hat wichtige Auswirkungen nicht nur auf ihre sozial-emotionale Anpassung, sondern auch auf die Wahrscheinlichkeit ihres akademischen Erfolgs und ihrer Persistenz in der postsekundären Bildung. 2