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Die Zusammenfassung des Berichts des Instituts für Medizin (IOM) dieses Monats wird nicht vorgestellt, weil sie einzigartig für die Gesundheit von Militärangehörigen oder Veteranen ist, sondern weil sie für jeden einzelnen Menschen relevant ist. Das Thema ist kognitive Alterung. Verständlicherweise investieren wir umfangreiche Ressourcen und Forschung in Krankheiten wie Alzheimer und andere Demenzen, die unsere kognitive Funktionsweise durcheinanderbringen. Aber wir haben nicht annähernd genug Zeit damit verbracht, zu planen und Ressourcen darauf zu verwenden, die Folgen der natürlichen Alterung des Gehirns zu verstehen, die sowohl die Kognition positiv als auch negativ beeinflussen kann. Das IOM wurde gebeten, diesen wichtigen, allgegenwärtigen und natürlichen Prozess zu untersuchen. Der Bericht bietet Ratschläge für Einzelpersonen, Kliniker, Pädagogen, politische Entscheidungsträger, die Privatwirtschaft und Stadtplaner zu Möglichkeiten, die negativen Auswirkungen kognitiver Alterung zu mildern und die Gesundheit über die gesamte Lebensspanne zu fördern. Das Lernen über dieses Thema zählt als gutes Gehirntraining.
A Sun, Studie hat diese Frage untersucht.