Zusammenhang zwischen Stress bei Sportlern und Burnout: eine systematische Übersicht und Meta-Analyse

Burnout ist eine negative Folge von Stress und hat in der Sportforschung Aufmerksamkeit erhalten. Auf der Grundlage von Smiths (1986). Hin zu einem kognitiv-affektiven Modell des sportlichen Burnouts. Journal of Sport Psychology, 8(1), 36–50. https://doi.org/10.1123/jsp.8.1.36 kognitiv-affektiven Modell des sportlichen Burnouts führten wir diese systematische Übersicht und Meta-Analyse durch, um die Korrelation zwischen Stress bei Sportlern und Burnout zu quantifizieren. Nach der Durchsuchung akademischer Datenbanken für den Zeitraum 2001–2021 wählten wir 48 empirische Studien zur Analyse aus, von denen 44 den Athleten-Burnout-Fragebogen mit einem Drei-Dimensionen-Modell zur Messung des Burnouts von Sportlern verwendeten. Die Instrumente zur Messung des Stressniveaus bei Sportlern waren erheblich vielfältig und umfassten die Perceived Stress Scale, die Lebensstressskala für College-Sportler und den Recovery-Stress Questionnaire für Athleten. Die Ergebnisse der Meta-Analyse bestätigten die Korrelation zwischen Stress und Burnout mit einer Gesamteffektgröße von 0,505. Die r-Werte für die Korrelation von Stress bei Sportlern mit dem allgemeinen Burnout und den drei Dimensionen des Burnouts reichten von 0,402–0,532. Die Korrelation zwischen Stress und einem verringerten Gefühl des Erfolges war bei Teilnehmern aller Altersgruppen und Wettkampfniveaus am höchsten. Darüber hinaus war die Korrelation zwischen Stress und der Abwertung der Sportteilnahme in allen Gruppen relativ niedrig. Die Ergebnisse zeigten Unterschiede in der Korrelation zwischen Stress und Burnout in verschiedenen Altersgruppen. Allerdings verwendeten die meisten der einbezogenen Studien Studierenden-Sportler als Forschungsstichproben, was die Notwendigkeit weiterer Forschung zur Untersuchung der Kontinuität und Veränderung der Korrelation zwischen Stress und Burnout im Leben von Sportlern hervorhebt. Die Implikationen der Ergebnisse werden hier diskutiert.