学龄前儿童的24小时运动行为与身体健康：组合和等时重新分配分析

摘要 目的 系统探讨学龄前儿童的运动行为是否与身体健康相关，以及运动行为时间变化与身体健康之间的剂量效应。方法 招募来自中国中部湖南省省会长沙的幼儿园学龄前儿童（n = 382），测量包括加速度计测得的24小时运动行为（久坐行为SB、轻度身体活动LPA、中等至高强度身体活动MVPA、白天睡眠DSP和夜间睡眠NSP），身体健康则根据《中国国家身体健康测试标准手册》测定。采用组合数据统计法进行分析，显著性水平设定为p < .05。结果 学龄前儿童的MVPA对其他行为的等时替代在身体健康方面均发挥了积极作用，LPA的等时替代效果最好。当MVPA固定时，DSP的等时替代SB和LPA以及NSP的等时替代LPA都具有一定的健康益处。结论 研究结果强调了MVPA对儿童健康的重要作用，然而，未来的教育工作者在提高学龄前儿童身体健康水平时，应高度重视整体行为的持续维护和促进，最有效的方法是增加MVPA并减少LPA.