感恩、灵性与心理灵活性 - 一项相关研究

我们研究了青少年中感恩、灵性和心理接纳的可适应性，探讨灵性是否连接了感恩和接纳。青春期到二十出头是一个困难阶段，个人需要应对情绪波动、自我探索和其他心理问题。通过对值得感恩、灵性的事物以及接纳的存在，他们的情绪可以得到控制。在这种情况下，我们采用了114名年轻人的便利样本进行相关研究。我们使用了接纳与行动问卷-II (AAQ-II)、日常灵性生活体验量表 (DSES)、感恩问卷 (GQ-6) 以及常用的工具。相关性分析揭示，感恩、灵性和接受之间存在关联，根据皮尔逊相关系数。此外，在中介分析中，接受与感激的关系得到了全面的绘制，灵性被确认为完全解释这一关系的因素。总之，感恩在提升接受中的重要元素是更深层的灵性体验。通过这项研究，很容易指出灵性与感恩的结合对青少年的情绪健康和心理接纳的促进作用。