昼夜节律是遵循24小时周期的生理和行为变化,由内源性昼夜生物钟产生。它们通过调节生物功能的时间,如基因表达、睡眠、代谢和活动,为生物体适应环境中的预期变化做好准备。昼夜节律类型定义了个体在睡眠-觉醒周期上的差异,反映了昼夜生物钟时钟相对于光周期的相位。与晚间类型相比,早起类型的日子开始和结束得早,后者则更晚入睡和醒来。个体的昼夜节律类型与自然光周期的错位,可能由于社会日程(例如工作、学校)、时差或疾病,构成心血管、代谢、肿瘤及其他疾病的健康风险。许多研究描述了西方和亚洲人群的昼夜节律类型,但对阿拉伯国家的昼夜节律类型的调查很少,甚至也门没有相关研究。我们在此提供了来自也门的昼夜节律类型的首个数据。我们使用早晚问卷(MEQ)评估了一群年轻成年人的昼夜节律类型。我们的结果显示大多数受访者被归类为既不是早起型也不是晚睡型,随着年龄的增长,早起倾向有所上升,且性别对昼夜节律类型没有显著影响。阿拉伯国家的昼夜节律研究调查与我们在也门的结果一致。对于在全球昼夜节律调查中被低估的人群进行进一步研究,对于更好地理解地理、社会和文化因素对个体昼夜节律类型及昼夜节律适应的影响至关重要。
Ahmed等(周三)研究了这个问题。