运动引起的肌肉损伤对敏捷性和短跑表现的影响

本研究的目的是评估运动引起的肌肉损伤（EIMD）对敏捷性和线性短跑表现的影响。十二名健康成年人被随机分配到治疗组（n = 7；年龄，21 ± 1.2岁；身高，1.77 ± 0.11米；体重，70.8 ± 8.2千克），完成100次弹跳，或对照组（n = 5；年龄，24 ± 0.7岁；身高，1.77 ± 0.07米；体重，69.2 ± 8.8千克）。在基线、24小时、48小时和168小时后，记录了感知的肌肉酸痛、膝关节伸肌在60和270 deg·s−1下的等速峰值扭矩、5米和10米的短跑时间、计时敏捷测试和敏捷转弯点的接地接触时间。感知的肌肉酸痛显著增加（p < 0.05）。这些发现表明，EIMD后敏捷性和短跑表现下降，并进一步证据表明在肌肉损伤的运动后，快速产生力量的活动表现受到损害。