大学生身体素养、心理健康与韧性之间的关系

目的：本研究的目的是考察大学生身体素养、心理健康和韧性之间的关系。方法：本研究为横断面研究。参与者（N = 5,265；46.6%男性）完成了身体素养自评工具、心理健康连续体短表和12项儿童与青少年韧性测量。采用中介模型探讨三者之间的关系。结果：身体素养、韧性和心理健康之间显著相关。在中介模型中，身体素养对心理健康的直接影响为0.49。身体素养通过韧性的中介对心理健康的间接影响为0.97。韧性的中介效应占总效应的66.30%，表明韧性在身体素养与心理健康之间的部分中介作用。在更详细的模型中，发现韧性在身体素养与社会和心理福祉之间的关系中起到中介作用，分别占总效应的61.02%和56.92%。此外，韧性在身体素养与情绪福祉之间的关系中起到了完全中介作用（>100%）。这些发现表明，身体素养通过提高韧性来增强心理健康。结论：这是首次将身体素养与心理因素联系起来。本研究发现韧性在身体素养与心理健康之间的中介作用。我们的研究支持在大学中发展身体素养，作为支持本科生福祉和心理健康的整体方法的一部分。本研究为大学生身心健康的大规模干预发展提供了新视角。