非意识调节过程在身体活动中的影响的系统评估

身体活动理论几乎完全专注于意识调节过程，如计划、信念和预期价值。该综述的目的是汇集日益增加的证据，表明身体活动也部分受非意识过程（例如习惯、自动联想、启动效应）的影响。进行了系统搜索，由两个独立编码员提取了52项研究的特征、设计、测量、主要总结测量的效应大小和主要结论。研究结果支持通过自我报告测量的习惯性调节过程与身体活动之间直接相关，并且习惯强度与意图之间可能存在互依关系。自动联想与身体活动的响应潜伏期测量差异很大，阻碍了对具体效应的结论。一小部分证据展示了多种对身体活动的启动效应。总的来说，显而易见身体活动在一定程度上受非意识过程的调节，但在这一研究领域仍存在许多未解答的问题。未来的研究应细化非意识调节过程的概念化和测量，并确定如何利用这些过程来促进身体活动。