由于敏捷方法注重适应性、迭代交付和快速反馈，敏捷方法论已成为当代软件开发的主导方式。然而，敏捷实践在实施上的变化，特别是在计划频率和冲刺持续时间方面，常常导致显著不同的项目成果。本研究通过将冲刺持续时间视为一个关键设计参数而非程序惯例，探讨了敏捷方法的战略有效性。本研究采用比较案例研究方法，涉及四个具有相同功能需求和可比范围的软件开发项目。每个项目在保持一致的团队结构、估计技术和开发背景的同时，采用了不同的计划周期：每日、每周和每两周一次。这一设计能够隔离计划频率和开发周期持续时间对工作流程连续性、团队生产力和资源利用的影响。研究结果表明，过短的计划周期，例如每日计划，可能增加运营脆弱性并干扰项目流程，特别是在决策集中的小团队中。相比之下，每周和每两周一次的计划方法展示了更大的弹性、更一致的工作时间利用率和改进的开发连续性。值得注意的是，两周的冲刺结构在适应性和稳定性之间达成了平衡，支持了敏捷文献中讨论的“黄金平均”冲刺持续时间的概念。该研究为有关敏捷实施有效性的讨论提供了实证证据，并为根据项目动态和组织约束量身定制冲刺持续时间提供了实际指导。
Dalveren等（Sun，）研究了这个问题。