心血管疾病风险因素减少、预防和治疗的生活方式战略

日常习惯和行为对心血管疾病（CVD）风险，尤其是冠心病，具有强大的影响。规律的身体活动、合理的营养、体重管理和不吸烟已被证明可以显著降低CVD的风险。在两项大型队列研究中，遵循这些生活方式实践的人群中，CVD风险降低超过80%，糖尿病风险降低超过90%。生活方式因素对CVD风险的影响研究汇聚在“生活方式医学”的框架下。尽管有大量证据表明生活方式因素影响CVD，只有一小部分人群遵循这些做法。美国心脏协会估计，只有5%的人群将所有这些生活方式因素作为实现“理想”心血管健康的战略组成部分。医学和医疗社区面临的挑战是更积极地将这些信息融入日常医学实践中。