作为目标：锻炼行为关系的调解因素的并发自我调节效能

将锻炼视为一种单一的目标导向行为，而不承认其他并发目标的影响，可能过于简化了日常生活中所需的自我调节。并发自我调节效能，即对自己管理多个目标的自我调节能力的信心，被探讨作为锻炼目标价值和未来锻炼行为之间关系的潜在调解因素。在一个为期4周的考试期间，观察到本科生面临着较平常更大的定期锻炼挑战。与自我效能理论一致，并发自我调节效能是锻炼目标价值与锻炼行为关系的重要部分调解因素。