自评习惯指数在营养与身体活动行为中应用的系统评价与荟萃分析

背景：健康行为模型通常会忽视习惯性动作。自评习惯指数（SRHI）使得综合习惯对行为影响的证据成为可能。目的：本研究旨在通过 SRHI 在饮食、身体活动和积极出行行为中的应用，审查关于平均习惯强度、习惯-行为相关性以及习惯与意图交互作用的证据。方法：电子数据库检索确定了 126 篇潜在相关论文。22 篇论文（21 个数据集）通过了资格筛选。使用固定效应、随机效应和混合效应模型对平均得分和相关性进行了荟萃分析，并通过叙述性综述综合了交互作用。结果：共发现 23 项习惯-行为相关性和 9 项习惯与意图交互作用检验。典型的习惯强度位于 SRHI 中点附近。加权习惯-行为效应为中等至强（固定：r + = 0.44；随机：r + = 0.46）。8 项检验发现习惯调节了意图-行为关系。结论：通过考虑对情境线索的习惯性反应，将能更全面地理解营养和活动行为。