自我报告的睡眠时长与中年成年人代谢综合征相关

研究目的：短暂和过长的睡眠时长与各种心血管疾病风险因素相关。我们在本研究中评估了睡眠时长与代谢综合征存在之间的关系，代谢综合征是一组生理上相互关联的心脏代谢疾病风险因素。设计/设置：横断面社区基础队列研究。参与者：来自成人健康与行为项目注册的1214名参与者（年龄在30至54岁之间）。测量：根据报告的睡眠时长将参与者分为4组。代谢综合征根据美国心脏协会/国家心肺血液研究所的标准进行定义。使用逻辑回归检验睡眠时长是否是代谢综合征及其组成部分的显著相关因素。结果：观察到的代谢综合征发生率（22%）与美国成年人已公布的健康统计相似。在协变量调整后，与每晚睡7至8小时的人相比，短睡者和长睡者出现代谢综合征的几率均增加了45%以上。睡眠时长与腹部肥胖、空腹血糖升高和高甘油三酯血症也个别相关。在进一步调整高血压药物使用后，短睡者的代谢综合征及其组成部分的患病率仍然较高。结论：这些数据表明，睡眠时长是代谢综合征的一个显著相关因素。需要进一步研究以评估这些指标之间的时间关系、将二者联系起来的行为和生理机制，以及它们对后续心脏代谢疾病的影响。