‘通过运动改变生活’——改善无家可归成年人健康与福祉的体育活动干预：一项混合方法系统评价

目标：系统综述无家可归者（PEH）体育活动干预的证据。设计：混合方法系统评价。数据来源：EMBASE、Web of Science、CINAHL、PubMed（MEDLINE）、PsycINFO、SPORTDiscus和Cochrane Library，从创办到2022年10月进行检索。资格标准：PICO框架：人群（高收入国家PEH的定量/定性研究）；干预（体育活动）；比较（有/没有比较）和结果（任何健康/幸福相关结果）。使用乔安娜·布里格斯研究所的批判性评估工具评估偏倚风险。结果：筛选了3615条记录，生成18篇报告（17项研究，包括11项定性研究和6项定量研究（1项随机对照试验，4项准实验，1项分析性横断面研究）），来自英国、美国、丹麦和澳大利亚，涵盖554名参与者（516名PEH，38名工作人员）。干预措施包括足球（n=7）、团体运动（室内（n=3），户外（n=5））和个人活动（n=2）。偏倚风险评估发现研究质量差异，6项为高，6项为中等，4项为低，1项为非常低。混合方法综合分析确定了身体和心理健康的益处。定性证据强调了效益如何延伸到更广泛的生活、参与的挑战以及体育活动对成瘾的积极影响。定性和定量证据一致表明，户外运动的心理健康效益以及室内团体运动的身体活动增加。定量证据还表明改善了肌肉骨骼健康、心血管健康、姿势平衡和血脂指标（p<0.05）。结论：定性证据表明，针对PEH的体育活动干预可以改善健康和福祉，并积极转化到更广泛的生活中。尽管大多数定量证据有限且不确定，但结果可能不适用于高收入国家以外的地区。需进一步研究以确定有效性和最佳项目设计。