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消费者报告(1995年11月)发表了一篇文章,得出结论认为,患者从心理治疗中获益非常显著,长期治疗的效果明显优于短期治疗,且单纯的心理治疗在有效性上与药物加心理治疗并无差异。此外,没有任何特定的心理治疗形式在任何障碍上的效果优于其他形式;心理学家、精神科医生和社会工作者在治疗效果上没有差异;而所有这些专业人士的效果都优于婚姻顾问和长期家庭医生。由于保险或管理医疗的限制,接受治疗的时间或选择治疗师的患者效果较差。本文对这一大规模调查的方法学优缺点进行了研究,并与更传统的有效性研究进行了对比,后者将患者随机分配到规范化、固定时长的治疗或对照组。我得出结论,消费者报告的调查补充了有效性方法,并且这两种方法的最佳特征可以结合成一种更理想的方法,以最好地提供心理治疗的实证验证.
马丁·E·P·塞利格曼(Martin E. P. Seligman)研究了这个问题。
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