午睡与冠心病风险：来自哥斯达黎加一项基于人群的病例对照研究的结果

背景：午睡（下午小憩或休息）是热带地区常见的传统行为，可能增加心肌梗死（MI）的风险，因为午睡后的心血管反应与早晨醒来后不久的状态非常相似，而那个时候急性心血管事件的发生率较高。方法：我们在哥斯达黎加进行了一项基于人群的病例对照研究，研究了505名心肌梗死幸存者和522名按年龄、性别和居住区域匹配的随机对照。病例的参与率为97%，对照为90%。所有受试者完成了一份包含职业和休闲时间成分的体力活动问卷，并就午睡设定了具体问题。使用五个午睡频率类别（<=1小时和<=2小时且<3:30小时）通过多重逻辑回归计算比值比（OR）。结果：与对照组相比，病例更有可能每天小睡（44%对35%，P=0.01），且每次小睡的时间更长（1:07±0:04小时对0:54±0:04小时，P=0.002）。与最低午睡频率（<1/周）的受试者相比，最高类别的心肌梗死的OR为1.51（95% CI: 1.02-2.25，趋势P=0.006）。在调整风险因素、生活方式和健康史后，午睡类别的OR分别为1.0、0.77、1.28、1.66和1.40（趋势P=0.02）。结论：我们的数据表明，每日午睡的做法与心肌梗死风险增加相关。