针对超重和肥胖男性的12个月网络干预结果

背景：本研究评估了一项针对男性的为期1年的互联网减重干预的效果。方法：441名超重和肥胖男性被随机分配到干预组或延迟治疗组。参与者完成了有关饮食和身体活动行为的网络评估，并每周接受定制的网络模块，专注于与体重相关的行为。结果：在12个月时，与对照组相比，干预组男性的饱和脂肪能量百分比降低，纤维和水果/蔬菜摄入（每1000千卡）增加（p值 < 0.001），并且每日步行时间增加了16分钟（p < 0.05）。各组间在体重指数（BMI）、体重或腰围上没有明显差异，但在完成者中，参与干预的最高三分之一男性的体重（98.74 vs. 102.37 kg）、BMI（32.38 vs. 33.46）和腰围（42.17 vs. 43.47 cm）均低于参与较少的男性。结论：该干预改善了饮食和活动行为，但仅对那些遵守干预最多的人实现了体重减轻。