Impacto do Curso de Badminton sobre o Estado de Bem-Estar Físico, Emocional e Social dos Estudantes Universitários

Esta pesquisa determinou o impacto do curso de badminton em dimensões selecionadas de bem-estar dos estudantes universitários, a saber: físico, emocional e social apenas. Foi utilizada amostragem aleatória estratificada para determinar o número total de respondentes. A fórmula de Slovin foi empregada para determinar o número exato de respondentes. Pode-se concluir que o badminton ajuda a melhorar os níveis de condicionamento físico relacionados à saúde pessoal, como força e resistência, flexibilidade, componentes cardiovasculares e físicos. Além disso, pode-se concluir que o badminton não apenas ajuda a melhorar o nível de condicionamento físico relacionado à saúde de um indivíduo, como força e resistência, flexibilidade, saúde cardiovascular e composição corporal, mas também contribui para melhorar o condicionamento físico pessoal relacionado à saúde, como velocidade, equilíbrio e coordenação, tempo de reação e agilidade. Ademais, o badminton é também uma maneira eficaz de melhorar as emoções pessoais e o bem-estar social. É um esporte simples e divertido que é uma ótima maneira de relaxar e se divertir. Por fim, qualquer um pode jogar badminton, independentemente de sexo, idade e experiências em jogá-lo. É, de fato, um esporte que pode ser oferecido não apenas em escolas, mas também em clubes esportivos ou de recreação, devido ao benefício à saúde que pode proporcionar àqueles que desejam experimentá-lo ou jogá-lo.