0983 العلاقات المتبادلة بين النوم واستخدام الكحول

المقدمة أثبتت الدراسات السابقة وجود ارتباط طولي بين اضطراب النوم وتطور اضطراب استخدام الكحول. كما تظهر الأبحاث التجريبية أن تناول الكحول يؤثر سلباً على النوم. لقد قيمت هذه الدراسة العلاقة المتبادلة بين النوم واستخدام الكحول باستخدام طرق طولية مكثفة. افترضنا أن اضطراب النوم يمكن أن يتنبأ بزيادة تناول الكحول في اليوم التالي، وأن زيادة تناول الكحول يمكن أن تتنبأ بزيادة اضطراب النوم في نفس الليلة. طرق شارك 50 طالباً جامعياً (70% إناث، متوسط العمر 24) في دراسة استمرت أسبوعين لتقييم أنماط نومهم واستخدامهم للكحول يومياً. ارتدى المشاركون جهاز Philips Actiwatch Spectrum وأكملوا دفاتر يومية تسجل نومهم وتناولهم للكحول وفقاً لتقاريرهم الذاتية. تم تقييم نماذج ثنائية الحالة متعددة المستويات مما يجعلها غير محددة للصفر لتحديد ما إذا كان النوم السابق يتنبأ باستخدام الكحول في اليوم التالي، بما في ذلك احتمال الامتناع عن تناول الكحول في اليوم التالي وتناول الكحول بين الأفراد الذين يشربون. كما تم تقييم النماذج متعددة المستويات الخطية لتحديد ما إذا كان استخدام الكحول يتنبأ بالنوم اليومي. قامت جميع النماذج بتقييم كل من التأثيرات ضمن الموضوع (يومي) وبين الموضوع (متوسط) لأن التباينات اليومية في النوم قد تؤثر على استخدام الكحول بشكل منفصل عن الأنماط المتوسطة والعكس صحيح - وقد تم التحكم في النماذج حسب العرق والعمر والجنس. النتائج كان المشاركون الذين لديهم زمن استغراق أكبر في بداية النوم (SOL) أقل احتمالاً لاحتساء الكحول في اليوم التالي (OR: 1.02 p .05). بين أولئك الذين شربوا، توقع زمن الاستيقاظ بعد بدء النوم (WASO) وSOL الأكبر ومدة النوم الكلي اليومية الأقصر (TST) زيادة تناول الكحول في اليوم التالي (WASO IR: 1.01؛ SOL IR: 1.01؛ TST IR: 0.998؛ p .05). توقع تناول الكحول المتوسط الأعلى زيادة في WASO اليومي (B = 10.3، SE = 4.4، p .05) و TST (B = 15.0، SE = 5.1، p .05) وتدهور جودة النوم اليومية (B = -0.13، SE = .06، p .05). لم يتنبأ تناول الكحول اليومي بمتغيرات النوم. الخاتمة تشير هذه النتائج إلى وجود علاقة متبادلة ديناميكية بين النوم واستخدام الكحول. كان الأفراد الذين يعانون من تواصل نوم متوسط أسوأ أقل احتمالاً لاستخدام الكحول. ومع ذلك، بين أولئك الذين اختاروا الشرب، كان انخفاض متوسط تواصل النوم ومدة النوم اليومية الأقصر يتنبأ بزيادة في تناول الكحول. تشير هذه النتائج إلى أن اضطراب النوم يمثل عامل خطر لتطوير استخدام الكحول المفرط. دعم (إن وجد) جامعة ولاية أيداهو، كلية الدراسات العليا؛ PSI CHI؛ INBRE.