時間に基づく意図に対する戦略的リマインダー設定：メタ認知、遅延時間、およびキューの可視性の影響

時間に基づく意図、例えば特定の時間に電話をかけることを思い出すことや、遅延後にオーブンから食べ物を取り出すことは、非常に認知的に負担が大きい場合があります。日常生活では、人々はアラートやリマインダーを設定することでこれらの要求を外部環境にオフロードすることがよくありますが、時間に基づく意図のオフロードプロセスは実験的にあまり検討されていません。ここでは、参加者が10秒、20秒、または30秒の遅延後にキーを押すことを思い出さなければならないパラダイムでこのプロセスを調査しました。同時に2バック作業記憶タスクにも従事していました。リマインダーを使用することで精度が向上し、参加者は長い遅延時に意図をオフロードする可能性が高くなりました。このプロセスは、実際の必要性よりもリマインダーの必要性に関するメタ認知的信念によって部分的に駆動されました。また、時間監視の要求の影響もありました：時計が常に見える場合に比べて、参加者がボタンを押して時計を表示させる必要があった条件ではオフロードが減少しました。これらの結果は、他の領域で確立された認知的オフロードの原則が時間に基づく先見的記憶にも適用されることを示しています：それはパフォーマンスを向上させ、認知的要求に影響され、メタ認知的信念によって導かれます。