Answers are grounded in this paper and cite their sources.
Experimental study examines core and back muscle strength impacts in advanced swim training context, suggesting positive outcomes.
يهدف البحث التعرف على تأثير تدريبات الحبال المطاطة داخل وخارج الماء على القوة العضلية لعضلات البطن والظهر والمستوي الرقمي لسباحة الفراشة، إذ استخدم الباحثان المنهج التجريبي وقد استعانا بالتصميم التجريبي باستخدام القياس القبلي والبعدي لها، وذلك لملائمته طبيعة البحث، واشتملت عينه البحث الأساس على (12) طالب تم اختيارهم بالطريقة العمدية من طلاب الفرقة الرابعة تخصص تدريب سباحة بكلية علوم الرياضة جامعة الوادي الجديد، وقد أسفرت نتائج البحث إلى فاعلية تأثير تدريبات الحبال المطاطة المقترحة على القوة العضلية لعضلات البطن والظهر والمستوي الرقمي لسباحة 25، 50 متر فراشة، ويوصي الباحثان بضرورة استخدام الحبال المطاطة لما لها من نتائج إيجابية أثبتت من خلال البحث.
No takes yet. Share an insight, caveat, or question.
Azzal et al. (2026) studied this question.
Synapse has enriched 10 related papers. Consider them for comparative context: