Les effets de l'activité physique sur la structure cérébrale et le fonctionnement neurophysiologique chez les enfants : Une revue systématique et une méta-analyse

Cette étude est la première à examiner systématiquement et à quantifier les effets de l'activité physique sur la structure cérébrale et le fonctionnement neurophysiologique chez les enfants. Des bases de données électroniques ont été consultées pour des études pertinentes. Les études répondant aux critères suivants ont été incluses : (1) utilisation d'un RCT ou d'un design croisé, (2) examen des effets de l'activité physique sur la structure cérébrale et/ou le fonctionnement neurophysiologique, (3) inclusion d'enfants (5-12 ans) (4) inclusion d'un groupe de contrôle (RCT) ou d'une condition de contrôle (essais croisés). Au total, 26 et 20 études ont été incluses dans la revue systématique et la méta-analyse, représentant et accompagnant 973 et 782 enfants uniques. Les analyses principales ont été séparées pour l'activité physique à court terme et à long terme et pour les effets sur la structure cérébrale et le fonctionnement neurophysiologique, avec une distinction entre les enfants de populations saines et cliniques. Nous avons trouvé des preuves d'effets bénéfiques significatifs de l'activité physique à long terme sur le fonctionnement neurophysiologique (d = 0,39, p < 0,001). De plus, l'activité physique à court terme peut induire des changements dans le fonctionnement neurophysiologique (d = 0,32, p = 0,044), bien que ces preuves montrent une robustesse limitée. Aucune preuve méta-analytiques n'a été trouvée pour des effets positifs sur la structure cérébrale. Les résultats soulignent l'importance de l'activité physique pour le développement cérébral chez les enfants.