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Die Stimmungserfahrung besteht aus mindestens zwei Elementen: der direkten Erfahrung der Stimmung und einer Meta-Ebene der Erfahrung, die aus Gedanken und Gefühlen über die Stimmung besteht. In Studie 1 wurde eine zweidimensionale Struktur für die direkte Erfahrung der Stimmung (Watson & Tellegen, 1985) auf ihre Passung zu den Antworten von 1.572 Probanden getestet, die jeweils eine der drei verschiedenen Stimmungsskalen ausgefüllt hatten, einschließlich einer kurzen Skala, die entwickelt wurde, um zukünftige Forschungen zu unterstützen. Die Struktur von Watson und Tellegen wurde über alle drei Skalen hinweg unterstützt. In Studie 2 wurde die Meta-Stimmungserfahrung als Produkt eines stimmungsregulatorischen Prozesses konzipiert, der die Stimmung überwacht, bewertet und manchmal verändert. Eine Skala zur Messung der Meta-Stimmungserfahrung wurde 160 Teilnehmern zusammen mit der kurzen Stimmungsskala vorgelegt. Die Werte der Teilnehmer in den Meta-Stimmungsdimensionen wiesen Unterschiede zwischen den Stimmungen auf. Meta-Stimmungserfahrungen können auch einen wichtigen Teil der Phänomenologie der persönlichen Erfahrung von Stimmung darstellen.
Mayer et al. (Fri,) haben diese Frage untersucht.