Voleybolçunun fiziki hazırlığı fiziki keyfiyyətlərin tərbiyə olunmasına və funksional imkanların inkişafına yönələn pedaqoji prosesdir. Fiziki hazırlığın iki növü vardır: ümumi fiziki hazırlıq və xüsusi fiziki hazırlıq. Ümumi fiziki hazırlığın əsas vasitələri fiziki hərəkətlər, təbiətin qüvvə mənbələri və gigiyena mənbələri hesab olunur. Voleybolçunun xüsusi fiziki hazırlığı dedikdə oyun və yarış proseslərində yüksək nəticələr göstərmək üçün zəruri olan fiziki keyfiyyətlərin və funksional sistemlərin optimal inkişaf səviyyəsi nəzərdə tutulur.
No takes yet. Share an insight, caveat, or question.
Z. C. Hacıyev (2022) studied this question.
Synapse has enriched 5 closely related papers on similar clinical questions. Consider them for comparative context: