大学生幸福感的步骤：心理需求满足和内心平静的作用

摘要 本研究探讨了基本心理需求满足（BPNS）和内心平静（PoM）在塑造主观幸福感方面的预测作用——通过积极和消极情绪定义——在希腊的大学生中。基于自我决定理论（SDT），研究考察了自主性、能力和关系的实现如何影响学生的情感状态，同时评估了PoM作为心理优势的独特贡献。一份样本由383名学生完成了标准化问卷，测量需求满足、PoM以及积极和消极情绪。相关分析显示，能力和关系与积极情绪呈正相关，而自主性和能力与消极情绪呈负相关。分层多重线性分析显示，PoM显著预测这两种情感结果，超出基本心理需求解释的范围，为积极和消极情绪提供增量方差。具体而言，较高的PoM水平是较高积极情感和较低消极情感的预测因素。这些发现表明，PoM在学术环境中作为一种重要的情感资源，与幸福感相关。尽管存在局限性，但该研究强调了通过诸如正念训练和支持自主的教育实践等干预措施来促进学生心理需求满足及其内心平和的重要性，同时也考虑到文化因素影响的项目。