코르티솔과 체온의 일주기 리듬: 아침형-저녁형 효과

이 연구의 목적은 19명의 건강한 성인 "종달새"(아침형 크로노타입)와 "올빼미"(저녁형 크로노타입)에서의 체온과 코르티솔의 일주기 리듬을 설명하고 비교하는 것이었으며, 이들은 홈 앤 오스트베르그 설문지를 통해 정의되었습니다. 낮에 활동적인 피험자들이 일반 임상 연구 센터에 입장하여 38시간에 걸쳐 2시간마다 혈액 샘플을 채취하여 나중에 효소 면역 분석을 통해 코르티솔 농도를 측정했습니다. 직장 체온은 지속적으로 측정되었습니다. 잠자리를 위해 22:30에 불이 꺼지고, 피험자들이 깨어나는 06:00에 불이 켜졌습니다. 코르티솔과 온도의 리듬의 정점 시간은 아침형 그룹에서 각각 55분(P < 또는 = .05)과 68분(P < .01) 더 이른 시간에 발생했습니다. 코르티솔 리듬의 진폭은 저녁형 그룹이 아침형 그룹에 비해 더 낮았습니다(P = n.s.). 피험자 그룹은 평일 및 주말의 수면 및 작업 습관적 시간과 선호하는 시간의 모든 지표에서 차이를 보였습니다(P = .05-.001).